通常便秘是什么原因导致的?发生便秘后，如果没有引起重视，宿便在体内长时间堆积，导致经常便秘毒素排不出，很容易引发其他疾病。武汉博仕肛肠医院专家认为便秘的主要是因为不好的饮食所导致的。接下来就看看到底是生活中哪些不好的习惯导致便秘的。

　　武汉博仕肛肠医院专家介绍说，便秘主要是由于肠功能的紊乱导致的。通常因为不吃早餐、摄食量过少、偏食等人群。此外还有，工作比较忙碌、水分的摄入量不足、生活环境的变化、焦虑等原因也会引起便秘。通常变现为，排便次数明显减少，每2-3天或更长时间排便，而且排便时间在30分钟以上。按照正常的人来说每天的大便排量应该是1-2次。便秘通常是以下生活习惯所导致的：

　　1、生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如司机、乘务员等)未养成按时排便习惯。

　　2、饮食组成不良，如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。

　　3、排便习惯不良，有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。

　　4、老年体衰排便无力，多胎妊娠全身体力过弱，膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等，均可造成排便困难。

　　武汉博仕肛肠医院专家说便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便(或每周<3次)即为便秘。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。

　　武汉博仕肛肠医院专家采用肠道透析俗称"洗肠"，是一种能清洗肠道，排出体内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠癌，并有补血润燥，修复肠道内粘膜受损组织，调理肠道功能等作用的新型保健方法，被誉为21世纪更热门的物理性内调保健自然疗法。

　　阅读：便秘是怎么引起的?预防便秘要怎么做?

　　通常便秘是什么原因导致的?对于经常便秘的原因就介绍这么多，希望患者在日常生活中多加预防，以减少便秘的发生。希望武汉博仕肛肠医院专家的介绍对你有帮助，如果您还有什么疑问，您可以点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：027-88185120.您的问题也将由武汉博仕肛肠医院的在线专家进行解答。【武汉博仕肛肠医院专家QQ】：2851126435，加为好友，交流更方便。

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