胃部受寒饮食怎样搭配?近年来，其发病率更是不断上升，主要是现代生活节奏快，人们生活压力大，饮食不规律，而冬季是胃寒发病的高峰期，从而发生胃部受寒的情况，所以应及时做好饮食调整。下面看看武汉博仕肛肠医院专家介绍冬季胃寒饮食搭配的注意事项。

　　冬季胃寒饮食调理对于胃寒的缓解和预防都有很大的作用，出现胃寒应该少喝冷饮，吃饭要有时间规律，注意防寒保暖。需要注意的是，如果胃寒长期得不到缓解，那么可能由其他胃肠疾病所引发，这就应该及时进行检查治疗。

　　武汉胃肠医院专家指出：凡是压力大，精神状态差，饮食不规律都容易导致胃寒的发病。因此，在处理胃寒的问题上，应该多注意下述几点：

　　一、首先需要注意保暖，特别在寒冷的冬季对于胃部的保暖，更是要注意好，除此之外，可以选择一定的食疗来辅助治疗，例如茴香狗肉汤、高良姜粥，对于一些西瓜、猕猴桃等水果一定要注意好，这些都是性寒水果，胃寒患者一定不可使用。

　　二、另外尽量避免一些刺激性、辛辣性食物，例如酒精、咖啡、生的食物，也要避免一些过于硬酸辣咸的食物，尽量选择一些温和的，不会对胃部造成压力的食物。

　　三、吸烟是对于胃粘膜一个非常大的伤害，不但会损害胃粘膜，还会阻碍胃粘膜细胞的修复和再生能力，为此，吸烟一定要注意好，另外还需要注意的就是酸碱平衡，当胃酸太多时，可以选择一些牛奶、豆浆来中和一下。

　　四、要注意饮食方面，需要定时定量，千万不要经常吃过冷过热或者冷热交替的食物，经常选一些易消化吸收的食物，这样对于减轻胃部负担，减少胃病发病率是非常地。

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　　胃部受寒饮食怎样搭配?其实只要平时多关心自己的身体，有什么异常的情况出现时就可以很好的防治。武汉博仕肛肠医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：400-0027-163.您的问题也将由武汉博仕肛肠医院的在线专家进行解答。

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