一句话应该是：便秘了会排便不畅，但排便不畅不一定是发生了便秘。武汉博仕肛肠医院专家说 便秘与排便不畅很容易造成混淆，一般人都觉得便秘与排便不畅是同一症状，确实很多时候这俩种病症有一定的关联，但是还是存在差别。

　　武汉胃肠医院-武汉博仕肛肠医院专家说排便不畅一般便质并不干燥，即其排便不畅并非由于便质干燥所引起，没有任何可以引起便秘的其它慢性疾病，是一种不明原因的功能性障碍;此外，本病便次不一定减少，排便间隔时间也不一定延长。分患者伴有不同程度的精神症状，主观上感到强烈的，由排便困难引起的不适，例如腹胀、下腹或肛门坠胀、恶心、厌食、睡眠不佳、注意力难以集中等等。精神症状多以强迫症和抑郁症多见，较重者可有悲观厌世，轻生自杀的念头。

　　便秘是无论何种原因引起的，以大便干燥，便条粗硬为主要表现，同时伴有排便间隔时间延长、便次减少，一般不能每天排便。追问患者病史和详细体检，都有比较明确的精神压力长期较重、慢性内科疾病不良排便习惯和一过性的应激状态(着急上火)的因素。

　　武汉博仕肛肠医院专家指出便秘的饮食疗法：

　　1、芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。适用于阳虚冷秘。

　　2、将橘皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次1汤匙，每日服3次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。

　　避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。

　　3、蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。

　　4、黄芪玉竹煲兔肉：黄芪、玉竹各30克，兔肉适量，加水煮熟，盐调味服食。适用于气虚便秘。

　　5、首乌红枣粥：何首乌30克，红枣10枚，冰糖适量，粳米60克。先将何首乌水煎取药汁，再与红枣、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。适用于血虚便虚。

　　专家提醒：便秘的饮食应该，多食产气食物、多饮水，多食易产气的洋葱、萝卜、蒜苗等食物，可促进肠蠕动;饮水使肠保持有足够的水分，两者都有利于粪便排出。便秘的饮食误区，便秘患者在饮食上，通常存在着—定的误区，需要引起注意。

　　大肠水疗治疗是如何将便秘“消灭”的?

　　大肠水疗是一种“清理为先，调理为后，慢病快治，不药而愈”的的结肠清洗方法。由经过严格专业培训的医师，将经过反渗、过滤、消毒的纯水，通过柔软、润滑的专用、性细管轻松注入结肠，安全、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩，仅需要30分钟。在整个过程中，患者平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地完成肠道清洗。

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