总是便秘，便秘反复，根据调查显示，便秘在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用，还与其他钢厂疾病息息相关。那么，总是便秘怎么办?

　　便秘是大便秘结不通，排便时间延长或欲便而艰涩不畅的一种病症，便秘可是暂时性的，也可是长期的。

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　　总是便秘怎么办?

　　对于便秘的治疗，除了生活中进行调节饮食结构、纠正不良生活习惯以外，去专科医院进行治疗是必不可少的。

　　武汉博仕肛肠医院的专家推出，大肠水疗，是在一个洁净、隐私的温馨环境中，舒服的躺在特制的治疗床上，经过严格训练的肠疗师将一条润滑过的细管，轻轻送入直肠，将与体温相一致的，经过滤的纯净水或药物经结肠流进流出，再辅以轻柔的推拿、按摩，让你在安全、舒适之中，稀释、软化肠内粪便，使之连同积存于肠道中的寄生虫、毒素排出体外。

　　大肠水疗是一种能清洗肠道，排出体内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠癌，并有补血润燥，修复肠道内粘膜受损组织，调理肠道功能等作用的新型保健方法，被誉为21世纪更热门的物理性内调保健自然疗法。

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　　专家建议，总是便秘的患者还应注意以下几点：

　　1、避免滥用泻药，滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。

　　2、均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。

　　3、适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。

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　　在此，武汉胃肠专家强调，胃肠疾病的发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，到严重就诊时通常已经伴有合并症，因此，一旦出现了胃肠疾病的相关症状表现，患者一定要认真对待，及时选择正规的医院检查治疗，以免延误病情错过更佳治疗时机。

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