大家都知道，便秘是一些疾病的滋生之源，对身体危害很大，专家说：适量的脂肪有助于肠道蠕动、粪便排泄，大量的脂肪，反而会导致便秘。那么，秋季大便干燥怎么办？

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　　对于坐在方向盘前和办公桌前的司机和白领来说，不规律的饮食习惯和久坐、紧张的工作性质使得大多数司机和白领都存在着一个共同的隐私——便秘。

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　　排便的真正含义在于完成一个循环，人每天的生命都有它的循环轨道，排便受阻就是因其功能障碍所造成的，轻则导致痔疮、粉刺、肥胖等疾病，重则导致直肠癌或因体内积蓄中毒而引发的各种疾病，对于便秘的防治，应从以下三方面入手：

　　1、饮食中摄取的营养要多样化。注意多摄取富含膳食纤维成分的食品，多吃粗粮和一些蔬菜、水果等食品。

　　2、排便要定时。定时排便易形成条件反射，导致良性循环，许多人往往因为工作繁忙，很难定时排便，经常被一些突发事件所打扰，长此以往，就会出问题。请记住，为了健康，千万不能迁就自己，而忽略了定时排便。

　　3、坚持进行各种体育运动。适当的体育运动有助于排便的通畅。举个简单的例子，经常下地干活的农民，由于身体经常活动，很便秘的现象，所以对长期以坐姿工作的人群来说，坐是便秘的主要因素。

　　专家提醒：人们平时为了排便，可以吃一些香蕉、蜂蜜等食品，但不可长期将借此治疗便秘，而且还要注意便秘时切忌用泻yao，中医理论将泻yao分为几类，有轻重缓急之分，如果一便秘就用泻yao，虽然一时痛快了，但会引起肠道对yao物的依赖性，下次排便会更加痛苦。

       明确检查　对症及时治疗

　　对于大便干燥的诊断，武汉博仕肛肠医院专家采用更的第八代肛门镜和日本肠镜进行检查。该设备集检查、诊断、治疗功能于一身。检查的 时间，仅需3-5分钟，镜头精巧景深大，能直接观察人的升结肠、横结肠、降结肠、直肠的肠道黏膜病变，对细小病变、肿瘤前病变和早期肠肿瘤的检查更， 尤其可对结肠息肉进行镜下治疗。

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　　在检查过程中可清晰地观察到放大数倍的病灶部位，对肛肠内部深层病灶部位的图像采集则帮助患者选择治疗方案，避免因传统人为检查带来不足而造成病情延误，该设备是目前肛肠病检查诊断的设备。

        秋季大便干燥的治疗方法——大肠水疗

　　大肠水疗法专门治疗便秘，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒 素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训 的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩30-45分钟。在整个过程中，患者平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉 快地完成肠道清洗。

　　大肠水疗的技术特色可见以下三点

　　1、作用直接且见效快捷：接受肠SPA的人，当场可看到从人体排出的宿便、残渣等毒素，术后排便顺畅。

　　2、，安全：无yao物治疗的副作用，温度、压力安全，对肛门括约肌没有任何损害。

　　3、轻松舒适效果好：无须饮食禁忌或强制锻炼来配合治疗，在轻松中获得健康。

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　　武汉博仕肛肠医院是武汉市胃肠专科医院，也是能使用医保看胃肠疾病的专科医院，院内采用男女分诊的治疗模式，推出网络咨询预约挂号，为患者解决看病难、挂号难等问题，是老百姓值得信赖的胃肠医院。

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