幽门螺杆菌是头家可以突破胃粘膜屏障的黑客，它不但潜了进来，还把胃粘膜屏障给破坏了，给人们带来了各种各样的“灾难”。那么，如何预防幽门螺杆菌感染呢?

　　武汉博仕中医肛肠医院专家指出，幽门螺杆菌传染力很强，除了可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染，还可以通过胃部传染。它的传染力这么强，万一周围有人感染了我们要如何预防呢?

　　其实，大家不要把这想的太困难，传染力很强，但对于幽门螺杆菌感染如何预防这点其实很简单。只要我们养成一个好的生活习惯，注意好自身的卫生健康，就可以切断幽门螺杆菌的感染途径，起到预防的作用了。武汉博仕中医肛肠医院专家指出，切断幽门螺杆菌的传播途径，应该注意下述几点事项：

　　1、生吃易感染幽门螺杆菌：幽门螺旋杆菌是胃病的高发因素，而感染幽门螺旋杆菌的频繁途径之一就是生吃膳食。现在西餐普遍，牛排五分熟甚至三分熟的习惯使然，或者涮火锅时肉都还没烫熟，却早已吃得不亦乐乎，这些都有可能存在感染幽门螺旋杆菌的安全隐患。

　　2、刺激性食物易导致幽门螺杆菌的入侵：由于刺激性食物容易刺激胃粘膜，致使胃的体抗力低下，从而易导致幽门螺旋杆菌的入侵。虽然，刺激性食物对于幽门螺旋杆菌的感染，不是的，但却是长期影响。

　　3、共餐易感染幽门螺杆菌：这是感染幽门螺旋杆菌的重要途径之一。就像感冒一样，“一人生病全家吃药”的现象，对于幽门螺杆菌感染十分普遍，所以建议家中较好搞好卫生，采用公筷制等。另外，经常在外就餐的人被感染的机率也会大大增加，频繁出差的人须多加注意。

　　4、不可忽视接吻：研究表明，唾液中也可检测到幽门螺杆菌，如果情侣深度接吻，幽门螺旋杆菌的传播将自然畅通无阻，所以接吻是感染幽门螺旋杆菌更直接的途径。

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