职场男性如何拒绝胃炎来袭?现代社会压力巨大，许多男人忙于工作而忽略了日常饮食健康，这就导致不少男人出现了胃炎症状。得了胃炎怎么办呢?武汉博仕中医肛肠医院专家提醒您胃炎患者一定要注意日常饮食，讲究科学健康的饮食之道。

　　职场男性为了避免胃炎发生应该在生活中做到以下几点：

　　一、要避免有害因素的侵袭。即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。

　　二、注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富 含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐较好吃2～3个 新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

　　三、注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可食用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁， 以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

　　对于已经患有胃炎的朋友，首要的就是及时的治疗，不要让胃炎影响了男人的工作和生活。武汉博仕中医肛肠医院专家建议您采用中西医结合的方法来治疗胃炎，为什么采用这种方法好呢?

　　武汉博仕中医肛肠医院专家在胃肠疾病治疗领域独辟蹊径，组成专家团队，总结了中国传统中医胃肠疾病治疗理论，结合数十年临床治疗经验，提出中西医结合平衡调理，中药为主，西药为辅进行调理治疗，达到养胃护胃，修复胃黏膜，除掉幽门螺杆菌，治疗急慢性胃炎、胃溃疡等，抑制胃病的目的。

　　阅读：警惕!胃炎的发病症状有哪些?

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