胃痛为什么常年治不好?要想了解胃疼与饮食的联系，就需要先了解胃是如何消化食物的。据武汉博仕肛肠医院专家介绍说，胃是通过胃壁蠕动以及分泌胃液来消化食物的，而不规律的饮食习惯势必将导致胃壁受损、胃酸增多或减少。另外，经常食用高脂肪、辛辣刺激性强的食物，也会对胃黏膜造成严重损伤。

　　武汉博仕肛肠医院专家介绍说很可能是由于胃黏膜受损、气血不足引起的。从减轻胃的工作量及负担的角度考虑，专家建议胃疼吃什么食物需考虑易消化性和助消化的食物。一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。

　　首先要建议此类胃疼患者少吃不好消化的食物，较好少吃多餐。但正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃。汤较好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都较好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

　　胃疼吃什么食物具体建议如下：

　　胃疼吃什么食物1.食物本身容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、粥类等等。

　　胃疼吃什么食物2.经过加工容易消化的：宜选用的烹调方法为蒸、煮、炖，如大米煲成米粥、肉类煮烂等。不宜选用煎、炸、熏、烤灯烹调方式，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。

　　除了胃疼吃什么食物可以缓解疼痛外，胃病“三分治七分养”的老说法还是很有道理可循的。人们每一天一日三餐都少不了，因此胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。

　　从生活作息上做起，更起码一天三顿饮食定时定量。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。

　　经常胃疼的患者应该戒烟、酒、咖啡、浓茶。牛奶可以养胃，豆奶营养价值虽好，但为寒性，不能取代牛奶。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物等也都不宜多吃。

　　阅读：吃的太饱也易发生胃痛? 

　　胃痛为什么常年治不好?春季的到来我们应该及时预防胃部疼痛，大家了解以上的知识了吗?其实只要平时多关心自己的身体，有什么异常的情况出现时就可以很好的防治。武汉博仕肛肠医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：400-0027-163.您的问题也将由武汉武汉博仕肛肠医院的在线专家进行解答。

QQ咨询咨询挂号预约挂号