胃肠功能紊乱如何调理?每到吃饭的时候，胃肠功能紊乱的朋友都会特别的困扰，担心这个也不能吃，那个也不能吃，武汉博仕肛肠医院专家指出，好的饮食调理是可以帮助胃肠功能恢复的，经过长期的调养也养成了良好的饮食习惯对胃肠健康非常有利。

　　胃肠功能紊乱如何调理?武汉博仕肛肠医院专家介绍说，胃肠道功能紊乱，也叫做胃肠神经官能症，是一系列胃肠综合征的统称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可干扰神经的正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。

　　胃肠功能紊乱的朋友在饮食方面应该注意的有以下几点：

　　1、注意保暖。由于患者机体内植物神经功能异常，应变能力差，所以要尽量避免突然接触冷空气，大量吃冷饮和凉拌菜，会导致胃肠蠕动加快，出现疼痛和腹泻。

　　2、稳定情绪，劳逸适度。这一点非常重要。因为情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻。

　　3、调整食谱。应该尽量少吃使胃肠胀气、排气增多的食物，如牛奶、豆类、减少小麦、土豆和玉米等淀粉样食物的摄入量，因为这些食物只能被人体吸收小部分，大部分要靠大肠内部的细菌代谢分解，从而使产气增多。不同的人对上述食物的反应是不同的，这就要靠自己细心观察自己的排气量与进食不同食物的关系，从而避免胃肠胀气。

　　炒菜烹调时可以适当加入姜、蒜、胡椒等调味品，可以使排气减少。还应该减少咖啡、巧克力、李子、梨、桃子、果脯、果酱等可能加快肠蠕动的食物的摄入量。

　　治疗胃肠疾病较好的方法——中西医结合胃肠免疫平衡疗法

　　武汉博仕肛肠医院专家在胃肠疾病治疗领域独辟蹊径，组成专家团队，总结了中国传统中医胃肠疾病治疗理论，结合数十年临床治疗经验，提出中西医结合平衡调理，中药为主，西药为辅进行调理治疗，达到养胃护胃，修复胃黏膜，除掉幽门螺杆菌，治疗急慢性胃炎、胃溃疡等，抑制胃病的目的。

　　相关了解：胃肠功能紊乱具体是什么

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