相信你的周围一定有肠胃不好的亲人、朋友、同事或者同事。在我们的印象中，说肠胃不好似乎就是患有胃病。其实肠胃不好可能预示了某种胃肠疾病，也有可能是某种疾病反应出来的症状。武汉博仕肛肠医院专家指出，不管怎样，我们不能再忽视肠胃不好的症状，可是，肠胃不好怎么办?

　　武汉博仕肛肠医院专家介绍说，肠胃不好通常与多种因素息息相关，例如：饮食不规律，吃了过多辛辣食物，抽烟喝酒，工作加班压力大等等，因为肠胃不好的病因复杂，所以针对肠胃不好的应对措施也应该是的，对此，专家们有如下几点意见：【相关了解：三餐规律可预防肠胃炎】
 

　　一、调理心情：当人处于精神抑郁状态时，消化道供血不足，功能减退，就会表现出胃病的系列症状。如果心情舒畅，可减少胃病的发病率。

　　二、饮食规律： 更起码一天三顿要定时定量，较好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须 要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相 关人体生物钟的资料。

　　三、饮食注意：戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是更伤胃的。每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

　　
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　　　肠胃不好怎么办?除了注意生活饮食之外，武汉博仕肛肠医院专家认为，肠胃不好的人还应该检查自己的肠胃状况，不好的什么程度，是否需要治疗。所以肠胃不好，检查是重点。

　　针对肠胃不好的症状，武汉博仕肛肠医院专家采用纳米立体超声检查，相比传统胃镜肠镜检查，纳米立体超声检查没有任何限制，比如说像心脏病患者、老年人、儿童和传染病患者，就不能做胃镜和肠镜的检查。而该诊断系统适合各类人群。传统胃肠镜检查需要大概40分钟，而纳米立体超声检查全程只需4分钟。检查完即可随心所欲，不耽误时间。

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　　在此，武汉胃肠专家强调，胃肠疾病的发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，因此，一旦出现了胃肠疾病的相关症状表现，患者一定要认真对待，及时选择正规的医院检查治疗，以免延误病情错过更佳治疗时机。>>>点击进入在线专家咨询预约——免专家挂号费，享受我院2014大型关爱胃肠健康援助活动，多项检测优惠，到院无需排队直接就诊。