患了胆汁反流性胃炎之后生活饮食方面有一些地方是需要特别注意的，武汉博仕肛肠医院专家指出，有胃病的患者不光要知道如何饮食，更要知道得了胆汁反流性胃炎要注意点什么，在生活中尽量养成良好的生活习惯，可以帮助病情恢复。

　　武汉博仕肛肠医院专家介绍说，胆汁反流性胃炎是由于从胆囊排入十二指肠的胆汁和其它肠液混合，通过幽门，逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症性病变。会重要的影响患者的饮食，那么胆汁反流性胃炎要注意点什么呢?

　　1、饮食：注意少量多餐，吃低脂饮食，相反高脂肪饮食易导致胃肠内容物反流;

　　2、体重：超重者宜减肥，应积极减轻体重以改善反流症状;

　　3、卧位：床头垫高15～20cm，对减轻夜间胃液反流是一个行之的好办法;

　　4、改变不良睡姿：睡眠姿势不当，可引起膈肌抬高胃内压力随之增加使胃液逆流而上;

　　5、生活习惯：尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等;

　　6、戒烟：烟草中含尼古丁会降低食管下段括约肌压力，使其加重反流;

　　7、戒酒：酒的主要成分为乙醇，会刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。

　　武汉博仕肛肠医院专家说胆汁反流性胃炎患者饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。

　　阅读：我们该如何治疗胆汁反流性胃炎?

　　患了胆汁反流性胃炎后应该抓紧时间治疗，避免胆汁反流性胃炎继续危害患者的健康。武汉博仕肛肠医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：400-0027-163.您的问题也将由武汉博仕肛肠医院的在线专家进行解答。

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