黑玉米有滋阴补肾、健脾保肝、明目活血的作用。除了蒸食，还可以做甜品——黑玉米南瓜煲。将黑玉米洗净，在水中煮1小时，放凉后剥下玉米粒。放入同等量的南瓜丁，再炖1小时，出锅前10分钟加入几颗冰糖就可以了，吃起来香甜可口。

　　乌鸡炖汤食用，营养易消化，能和多种食材搭配。与百合搭配可以安神润肺、补中益气;与薏仁搭配可健脾祛湿、清热除燥;在炖汤时放入山楂，除了可以起到降血脂、助消化的作用外，其特有的酸味还可以中和汤的油腻味，炖好的汤清香美味，容易消化。

　　黑糯米直接蒸饭食用，不易消化，特别是对于慢性胃炎、胃溃疡患者。建议大家煮杂粮粥喝，米汤黏稠，米吃起来也很软糯。可先将黑糯米洗净后在冷水中浸泡半小时，再和大米、小米一起熬粥。较好将泡米水倒入锅中，因为黑糯米中的花青素会溶解在水中，其比番茄红素的抗氧化能力更强。

　　另外，还另一种黑色佳品——黑芝麻，在家制作凉菜、烙饼时，都可以加一些，常吃有保健作用。现代医学研究证明，黑芝麻含脂肪、蛋白质、叶酸、甾醇、芝麻素、芝麻酚、维生素E、糖类、卵磷脂和较多钙等，具有抗衰老、补肝肾、益精血、润肠燥之功效。

        武汉博仕肛肠医院检查治疗是采取的是智能胶囊消化道内镜系统(医用无线内镜)胶囊内镜类似普通胶囊大小，外表光滑，易于吞咽，吞服后借助胃肠蠕动通过食管、胃到达小肠，以至少每秒4张的速度拍摄图像，在检查确诊病情后患者并结合生物免疫平衡疗法(中西药)结合治疗病情。