直肠炎是临床上常见的疾病之一，那么怎么预防直肠炎的发生呢?下面看看武汉博仕肛肠医院的专家是怎么说的吧。

　　直肠炎轻者仅粘膜发炎，重者炎症累及粘膜下层、肌层，甚至直肠周围组织;有时只是一部分直肠粘膜受累，有时直肠粘膜全部发炎，也可累及结肠部分粘膜都有炎症。

　　直肠炎的症状常常表现为：

　　便秘与腹泻交替，便中含有粘液及血丝，大便时肛门口灼痛。因分泌物刺激，肛门周围表皮脱落，有时成裂口发痒，下腹部胀满不适，食欲不振，体重减轻，全身不适。

　　直肠炎的防止措施：

　　一、避免肛交可以防止直肠炎通过性交来传播;

　　二、减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。

　　三、人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率。

　　四、压力过大也会引起直肠炎的发生，这就要求人们适当的放松自己。

　　在日常生生活中，直肠炎患者也应注意以下几点：

　　一、高热能、高蛋白质：以补偿长期腹泻而导致的营养消耗，可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。

　　二、维生素无机盐要充足：以补偿腹泻引起的营养丢失。

　　三、限制脂肪和膳食纤维：腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。

　　四、少食多餐：为减轻肠道负担，以少食多餐方式补充营养摄入量。

　　在此，武汉胃肠专家强调，胃肠疾病的发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，到严重就诊时通常已经伴有合并症，因此，一旦出现了胃肠疾病的相关症状表现，患者一定要认真对待，及时选择正规的医院检查治疗，以免延误病情错过更佳治疗时机。

　　阅读：直肠炎的原因有哪些?

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