急性肠炎是日常生活中常见的疾病，症状首要显示为拉肚子、腹痛、腹泻等。武汉博仕肛肠医院的专家指出：要预防急性肠炎的首先要注重饮食卫生，此外，急性肠炎危害大，一旦呈现不良症状，应立刻到病院就诊，以避免耽搁病情，影响身体安康。那么，我们该怎么预防急性肠炎反作呢?下面专家做出了相关的讲解：

　　急性肠炎的保养——肠炎初期

　　肠炎初期是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，以补充体内水、维生素和电解质的不足。   >>>点击咨询在线专家免费解答

　　急性肠炎的保养——肠炎好转期

　　可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4-5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

　　急性肠炎的保养——肠炎恢复期

　　由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2-3天左右，即可按正常饮食进餐。

　　怎么预防急性肠炎?

　　1、注意气候的变化，天气过度的炎热或寒冷，人们的抵抗力就会变差，消化能力也会减弱，因此要注意防寒保暖，要小心照顾好自己的肠胃。

　　2、积极开展卫生宣教工作，勿进食病死牲畜的肉和内脏。肉类、禽类、蛋类等要煮熟后方可食用。加强食品卫生管理，变质及被沙门菌属污染食品不准出售。搞好食堂卫生，建立卫生管理制度，认真注意食品制作卫生，防止食品被污染。做好水源保护，饮水管理和消毒。

　　3、加强锻炼，增强体质，使脾旺不易受邪。心情舒畅，保持胃肠功能平衡。节饮食，以利脾胃受纳吸收功能。慎起居，避风寒乃阴平阳密，精神乃治。

　　4、本病一般愈后良好。由于沙门菌属感染的急性肠炎的胃肠道反应剧烈的肠道内的致病菌被迅速排出体外，因此，毒血症症状一般较轻，病人多于短期内自行恢复。部分病人由于机体抵抗力差，或患有一些慢性病或接受肾上腺皮质激素，免疫抑制剂等治疗，致使身体抵抗力下降，则病菌可自肠壁侵入血液引起菌血症，造成较大的感染过程。对急骤暴泻者要及时补液，并注意纠正电解质酸碱平衡，否则会有不良后果，对老人和婴幼儿尤应注意。

　　阅读：得了急性肠炎怎么办?怎么治好?

　　以上是对“怎么预防急性肠炎反作?”的解答，武汉博仕肛肠医院的专家提醒广大的患者朋友：急性肠炎危害不容忽视，如果不及时的遏制住疾病的发生，不仅会有其他的疾病发生，还会出现严重的并发症，甚至会危害健康。因此，患者应当谨慎小心，不能让急性胃炎继续的蔓延，一定要及早的去正规的医院接受检查并治疗，这样才能疾病带来的困扰。

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